Coaching für Schauspielende

Ich begleite dich in der Dreh- oder Castingvorbereitung nicht nur technisch, sondern auch emotional und persönlich. So entstehen Rollenbilder mit Tiefe und Klarheit und du bleibst bei dir, auch unter Druck.

Seit mehreren Jahren begleite ich Schauspielende in ihrer künstlerischen und persönlichen Entwicklung und eines hat sich dabei klar gezeigt: Die klassische Rollenvorbereitung allein reicht oft nicht mehr aus. Neben Text, Timing und Technik rücken immer häufiger persönliche Themen in den Fokus: innere Zweifel, emotionale Blockaden, ungelöste Erfahrungen, aber auch Fragen nach dem eigenen künstlerischen Selbstverständnis, den eigenen Werten und kreativen Grenzen.

Gerade am Set – unter Zeitdruck, mit hoher emotionaler Anforderung und oft wenig Raum für Selbstfürsorge – geraten viele an ihre Grenzen. Selbst bei guter Vorbereitung kann der reale Drehkontext alte Wunden aktivieren oder neue Überforderungen schaffen. Der Körper schaltet dann in einen Überlebensmodus: Anspannung, Rückzug, innere Leere oder Angst machen kreatives Arbeiten fast unmöglich. Die Verbindung zur Rolle bricht ab – und oft auch die Verbindung zur eigenen Neugier, zur inneren Lebenslust und zum kreativen Abenteuer, das Schauspiel eigentlich sein sollte.

Dabei geht es nicht um Schwäche, sondern um Menschlichkeit. Schauspiel ist ein körperlicher, emotionaler und geistiger Prozess – und genau deshalb braucht es einen geschützten Raum, in dem auch mentale Gesundheit, emotionale Selbstregulation und persönliche Entwicklung Platz haben dürfen. Einen Raum, der Inspiration, Mut und Offenheit ermöglicht – und in dem Schauspielende nicht nur funktionieren, sondern sich selbst und ihre Schönheit im Ausdruck wiederfinden können.

Ich unterstütze Schauspielende dabei zu erkennen, dass sie nicht nur auf äußere Bedingungen reagieren, sondern dass das gesamte System am Set auf sie wirkt. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, machen problematische Prozesse sichtbar und verhindern, dass sie alle Schwächen und Fehler allein bei sich suchen – für mehr Selbstvertrauen, echte Handlungsfähigkeit am Set und eine klare Kommunikation.

Leistungen

• Individuelle Casting- und Drehvorbereitung mit Source Tuning®
• Unterstützung bei Rollengestaltung, Präsenz und emotionaler Ausdruckskraft
• Begleitung bei der Vorbereitung sensibler und intimer Szenen
• Auflösung von Blockaden und Stärkung emotionaler Zugänglichkeit
• Aktivierung innerer Kraftquellen – für mehr emotionale Stabilität, kreative Freiheit und innere Stärke
• Derolling: gezielter mentaler Abschluss nach intensiven Dreharbeiten – für Erdung, Balance und kreative Leichtigkeit

Drehvorbereitung EUR 85/60 Minuten, Castingvorbereitung EUR 75/60 Minuten.
Für das Lesen eines Drehbuchs für Hauptrollen berechne ich EUR 50/60 Minuten.
Für Produktionsfirmen gelten andere Konditionen. Alle Preise zzgl. 19% MwSt.

Persönlichkeitscoaching

Kreativität braucht emotionale Sicherheit. Schauspiel ist mehr als Technik – es ist ein zutiefst menschlicher, oft verletzlicher Prozess, in dem es nicht nur um Leistung, sondern auch um Selbstverbindung geht. Ziel ist es, dass Schauspielende mit innerer Klarheit, emotionaler Flexibilität und gestärkter Individualität vor die Kamera treten – bereit, sich selbst zu zeigen, Grenzen zu wahren und dabei ihre kreative Stimme voll zu entfalten.

Um diesen Herausforderungen zu begegnen, habe ich mein Angebot bewusst erweitert: Neben der klassischen Rollenvorbereitung stehen heute auch mentale Gesundheit, emotionale Stabilität und persönliche Entwicklung im Zentrum meiner Arbeit. Denn Schauspiel ist mehr als Technik – es ist ein zutiefst menschlicher, oft verletzlicher Prozess, in dem es nicht nur um Leistung, sondern auch um Selbstverbindung geht.

Ich kombiniere integratives Emotionscoaching, systemische Methoden und Resilienztraining, um emotionale Blockaden nicht nur aufzulösen, sondern sie in kraftvolle Ressourcen zu verwandeln. Ziel ist es, dass Schauspielende mit innerer Klarheit, emotionaler Flexibilität und gestärkter Individualität vor die Kamera treten – bereit, sich selbst zu zeigen, Grenzen zu wahren und dabei ihre kreative Stimme voll zu entfalten.

Ich gestalte Räume, in denen Mut wachsen darf, Freude und Spaß wieder spürbar werden und Inspiration frei fließt. In denen persönliche Fragen, Unsicherheiten und Sehnsüchte ihren Platz haben – genauso wie Neugier, Offenheit, Humor und Schönheit. Hier geht es nicht darum, perfekt zu funktionieren, sondern lebendig zu sein.

Für viele wird dieser Weg auch zu einem persönlichen Abenteuer – ein Weg zurück zur eigenen Kraft, zur eigenen Geschichte, zur Lust am Spiel. Ein Raum, in dem Träumen erlaubt ist, Entwicklung geschieht und Lebenslust wieder ihren natürlichen Platz im kreativen Prozess einnimmt.

• Systemisches Coaching zur Förderung von Klarheit, Selbstführung und neuer Handlungsfreiheit – damit innere und äußere Dynamiken wieder in Balance kommen
• Emotionsfokussiertes Coaching: Emotionale Blockaden lösen und persönliche Ressourcen stärken – für einen konstruktiven Umgang mit Stress, Lampenfieber, Selbstzweifeln und innerem Druck
• Mental Health Coaching und Stärkung der emotionaler Resilienz – für Stressbewältigung, Selbstregulation und mentale Gesundheit
• Held:innenreise – Aktivierung innerer Kraftquellen, um sich selbst zu begegnen, den eigenen Weg bewusst zu gestalten und innere Wandlung zuzulassen
• Begleitung und Aufarbeitung belastender Dreherfahrungen – Für die Verarbeitung schwieriger Set-Erfahrungen und die Wiederherstellung von innerer Stabilität, Vertrauen und Sicherheit
• Achtsamkeit und Selbstverbindung – für innere Klarheit, emotionale Balance und kreative Präsenz

Persönliche- und künstlerische Themen EUR 125/60 Minuten (zzgl. 19% MwSt.).
Für Produktionsfirmen gelten andere Konditionen.